Sleeptracker
De TicTacPedia
Sleeptracker nace con la idea de aliviar estos inconvenientes. Permite fijar un intervalo de alarma -por ejemplo de 30 minutos entre las 7 y las 7:30- dentro del cual el individuo desea despertar. Analizando los movimientos del cuerpo, el reloj detecta el momento más idóneo para cumplir la función, que será aquel en el que nos encontremos en una fase de sueño superficial.
Según un estudio realizado en Alemania y publicado en 2007 en la revista "Current Biology", el cambio de hora puede causar alteraciones, más serias de lo que se pensaba, en el estado de ánimo y sensación de bienestar de las personas.
El cambio al horario de verano, que tendrá lugar el próximo día 30 de marzo, podría provocar, por tanto, cansancio y problemas de atención en algunas personas por la mañana, y un exceso de actividad por la tarde. Estos trastornos se asemejan a los producidos por un jetlag: cansancio, apatía e irritación.
(Fuente: elcomerciodigital.com)